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在不完美的生活裡,找到完整的自己

艾爾文

5
4 則心得
三采
出版社
2020.10.30
出版日期
繁體中文
語言
◆百萬粉絲引頸企盼!生活的不完美,就是它最美的樣子!
◆700多個日子的期待,艾爾文最新勵志作品!
◆獨家小巧思~書腰變身書籤,艾語錄書籤隨時陪你暖心閱讀!


  完整的自己,來自我們接納全部的自己,
  在不完美的生活中,看見自己最好的樣子。

  人生之所以值得期待,在於它注定不會完美,卻又充滿各種可能。
  在不完美的生活裡,用真實而完整的自己,找到熱愛的生活方式。

  那些想到會痛的過去,雖然帶來的是負面情緒,
  但也提醒了自己當初如何走過來,這些痕跡並不完美,卻讓我們變得完整。

  生活從來都不需要完美,人生的意義,端看自己選擇。
  願你在好與不好的日子之間,做個完整的自己,
  願你在時間的陪伴下,勾勒出喜歡的未來。

  ▍艾爾文寫給——

  #追求完美而失去自我的你
  你不允許自己有犯錯的空間,總拿更好的結果來比較。
  請別焦慮,你並沒有不好。只有正在前進的人,才會擔心自己走太慢。

  #太過善良而失去界線的你
  懂得尊重自己的底線,當抵觸時,要堅持,而不是一再地妥協。
  好意,要用在懂得的人身上,留給不知珍惜的人,也只是讓他們得寸進尺而已。

  #害怕失敗總停在起點的你
  這世界沒有隨便的成功,也沒有輕鬆的成長,不出發你永遠遇不見它。
  努力並不會背叛人,它走不快,但早晚會跟上。

  #處於低潮而失去力氣的你
  處在低潮時,也是認識自己最好的時候。
  此刻,你才有餘力問自己到底想去哪裡,有時間傾聽自己的不安。

  #覺得生活處處不順遂的你
  別埋怨你過的生活,現在都是過去的累積,如果不喜歡,就開始改變它。
  要相信未來的自己,可以解決現在的難題。

  ▍關於書封設計
  人生就像不完美的圓,
  生活的挫折就如同那粗糙的毛邊,磨損著自我,
  但我們仍努力走著、尋找著、累積著,
  而時間能圓潤那毛邊,轉化不完美,
  我們將看到所謂的不完美,其實隱藏著光亮,
  燙上金色星星,象徵了內在完整的自我,
  只要肯定了自己,它便會綻放只屬於自己的光。

  ▍獨家小巧思~書腰更是勵志書籤!
  設計再運用,取下後沿線裁切,書腰變書籤,讓艾語錄陪伴你的閱讀。

  ▍一句入心.艾語錄——
  ◆你的努力不是為了讓討厭你的人對你改觀,而是有一天讓他們跟你再也無關。
  ◆沒什麼事情是過不去的,過不去的,再過陣子也會沒什麼。
  ◆不是因為生活變好了你才快樂,是因為你先快樂了,生活才變好。
  ◆別把針對你的人放在心中,卻把關心你的人擱在角落。
  ◆所謂的勇敢並非不再害怕,而是踏穩步伐,一個人也能清醒地面對困難。
  ◆允許負面時候的你存在,也是為了理解自己可以堅強,更可以脆弱。
  ◆勇於去做的人當然也害怕失敗,但更害怕的是自己不敢去失敗。
  ◆許多美好的事情,都是發生在你尚未去到的地方。
  ◆要成為你想成為的人,就要去做會讓你恐懼的事,擁抱改變,才會讓更好的事情發生。
  ◆人生只有一次,活給別人看實在太奢侈,寧可因為真實的自己而被討厭,也不要因為偽裝的自己而被喜歡。
  ◆累了,就慢慢走,偶爾停下來也沒關係,如果你不懂得休息,又如何懂得前進。
  ◆原來失去可以是種獲得的過程,能讓人學會從不同的角度看待事情,讓人知道往後要珍惜什麼。
  ◆面對問題,要麼變得強大解決它,要麼變得堅強無視它。
  ◆你可以當個好人,但不能當個什麼都好的人。
作者簡介

艾爾文


  作家、知識型內容創作者。畢業於交通大學電信工程研究所。29歲離職後展開了夢想與血淚交織的新生活。

  身上理性與感性特質並陳的他,有著務實的理財頭腦、專注細節的能力;長期受理科邏輯訓練,但體內的感性卻總蠢蠢欲動,讓他敏感察覺心中柔軟的那塊,因此從2014年底,開始分享各種人生體悟,透澈的筆、寫進心裡的文字,像是最懂你的朋友般,同理共享脆弱不安、勇氣與力量。不在原地逗留的他,2017年起發揮理性正向的特質,創立YouTube頻道,分享對知識與自我成長的熱愛,扎實內容讓粉絲數快速增長。時至今日,他仍不斷挖掘自己內心貌似衝突的各項特質,思索、平衡,反芻收獲後分享。

  著有《你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己》《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》《你的夢想就是最棒的存錢筒》《下班後賺更多》《從零開始穩穩賺》等暢銷書。

  Web│富朋友的理財筆記
  Facebook│艾爾文
  YouTube│艾爾文
  Instagram│alvin701
作者序

輯一/完美之間:成長的勇氣,在於邊跌撞邊前行
生活過得好,並非獲得自己想要的,而是記得自己擁有的
人生中的每個錯誤,都有能力在未來彌補
堅強,是為更好的生活堅持,為喜歡的自己強大
再見,完美
人無法決定事情的走向,但能決定心情的方向
在紐約的天空尋找自己
失去讓人珍惜,放下讓人提起
在每一天過好生活,在每一天過濾人生

輯二/自己之間:你很好,記得擁抱內在的自己
堅強的鎖,脆弱的鑰匙
生活的平淡,是永遠不會褪去的光采
學著適應生活,而不是要生活來適應你
真正的歸屬,是有天你學會跟自己相處
沒有凡事順利的生活,別為討厭的人事執著
在旅行中想像,在日子中成長

輯三/好壞之間:你的努力,將把最好的帶到眼前
工作或許是別人給的,但生活一定是自己過的
找不到想走的路,那就先走好現在的路
年齡只是時間的刻度,不是人生的廣度
別埋怨你過的生活,別去過你會埋怨的生活
別怕困難,讓人掙扎的地方,就是讓人成長的地方
人生沒有白走的路,每一步都在推進度

輯四/聚散之間:定好界線,最重要的是自己
別把針對你的人放在心中,卻把關心你的人擱在角落
合得來的用心把握,合不來的放心錯過
你總是在揣測別人,其實一直在失去自己
寧可做好自己,也不要小心翼翼地為別人活
別一味地付出,成就了別人,卻懲罰了自己
耐得住寂寞,才不會讓別人傷害自己
當個好人,但不要當個好欺負的人

輯五/得失之間:態度,決定你的嚮往走向何處
別等到死亡了,才著急地去活著
不要害怕犯錯,而是要努力去做
成功只是人生的標記,不是人生的標準
好時,多為別人著想;壞時,多為自己鼓掌
過去的事,就應該當成過去式
讀者心得
推薦
可能重看
「願你也相信,生活的不完美,其實就是它最美的樣子。」本書作者艾爾文用溫柔實在的筆觸描述生活故事及感觸體悟,以勉勵讀者能在不完美的生活中能夠看見自己最好的樣子。

閱讀本書時彷彿也同步在面對自己人生中所有脆弱的過往,我們總是邊走邊跌倒,卻也邊跌倒邊堅強,回憶當年是如何跨過困境,而自己是否能帶著同樣的勇氣面對未來?「曾經的跌倒,是為了提醒自己下次要繞過去,扎心的感情,是為了點醒自己以後要看對人。」無論是面對打擊失去力氣,或是害怕失敗而停滯不前,我們都要告訴自己,自己比想像中的還要勇敢強大。

分享印象深刻的書中文句:「生活中的一成不變,很多時候才是值得細細品味的地方。」面對平凡乏味的生活,若轉念看待,由於未來的無法預測,讓此刻穩定的生活更加值得珍惜,無形之間便能累積耕耘出更理想的生活,變成更棒的自己。

另幾段落也發人省思:「人生的起點跟終點都無從選擇,但兩端之間,盡是選擇。」、「在事情變好之前,先把自己照顧好;故事並非走到了結尾,而是等著你用更好的自己翻頁。」我們總是被現實及生活或大或小的挫折襲擊,常常不小心便掉入負面陷阱中,其實生命總是潮起潮落,與其逃避躊躇,不如用力踩穩每個步伐,那些當下的失敗最終都能被時間包裝成禮物。

非常推薦本書給生活陷入低潮或迷惘的讀者,「生活雖然會打擊你,但更是在打磨你。」無論是工作,生活,感情,願我們能夠重新學會自我疼惜,學會勇敢衝撞,學會為自己打氣, 最終,我們會找到屬於自己的彩蛋。
Lynn
2022.02.08
推薦
可能重看
大綱:
追求完美而失去自我的你你不允許自己有犯錯的空間,總拿更好的結果來比較。請別焦慮,你並沒有不好。只有正在前進的人,才會擔心自己走太慢。這本書分為五輯。失去讓我們學習如何更懂得珍惜時間,是人類想出來的概念,沒有在哪個時間應該完成什麼事我們不能控制環境,但我們能控制自己的內心相信的力量,相信自己有能力解決現在的問題世界上不變的是就是變,世界上確定的事就是永遠沒有確定的事別人的故事再好終究是別人的故事,妳的故事由妳自己撰寫,很多時候,不是因為生活變好了妳才快樂,是因為妳先快樂,生活才變好,先關注周遭的好事,壞事才慢慢消失。多數時候,人對壞事的擔憂皆來自想像,人身安全雖然決定於環境,但心裡的安全感中就決定於自己。安犬感是自己給的,當自己變得優秀的時候,將會無所畏懼。

金句:《勇於去做的人當然也害怕失敗,但更害怕的是自己不敢去失敗。》

《原來失去可以是種獲得的過程,能讓人學會從不同的角度看待事情,讓人知道往後要珍惜什麼。》

個人感想:人生都有不如意想找宣洩情緒出口的時候,每當這種時候我突然想尋找心靈療癒的書,這本書是我購買電子閱讀器後的第一本書。看完後的確讓我的情緒好些,能夠在我心靈受傷時安慰到我,每次閱讀時好像一個朋友正正開解你樣。特別推薦一些近年畢業的職場新鮮人來看,遇到事情不如意、受到不公平的待遇時,不懂怎樣處理自己的內心情緒,這本書能夠梳理自己的心靈,讓負面情緒慢慢淡化。試著理解自己,生活會好過一些~多為自己打氣,學習在不順時給自己鼓勵。努力並不會背叛人,它走不快,但早晚會跟上。
王詩閔
2022.02.07
推薦
一定重看
大綱:▍艾爾文寫給——
追求完美而失去自我的你
你不允許自己有犯錯的空間,總拿更好的結果來比較。
請別焦慮,你並沒有不好。只有正在前進的人,才會擔心自己走太慢。
 
太過善良而失去界線的你
懂得尊重自己的底線,當抵觸時,要堅持,而不是一再地妥協。
好意,要用在懂得的人身上,留給不知珍惜的人,也只是讓他們得寸進尺而已。
 
害怕失敗總停在起點的你
這世界沒有隨便的成功,也沒有輕鬆的成長,不出發你永遠遇不見它。
努力並不會背叛人,它走不快,但早晚會跟上。
 
處於低潮而失去力氣的你
處在低潮時,也是認識自己最好的時候。
此刻,你才有餘力問自己到底想去哪裡,有時間傾聽自己的不安。

金句:《勇於去做的人當然也害怕失敗,但更害怕的是自己不敢去失敗。》
《原來失去可以是種獲得的過程,能讓人學會從不同的角度看待事情,讓人知道往後要珍惜什麼。》

個人感想:人生都有不如意想找宣洩情緒出口的時候,每當這種時候我突然想尋找心靈療癒的書,這本書是我購買電子閱讀器後的第一本書。看完後的確讓我的情緒好些,能夠在我心靈受傷時安慰到我,每次閱讀時好像一個朋友正正開解你樣。特別推薦一些近年畢業的職場新鮮人來看,遇到事情不如意、受到不公平的待遇時,不懂怎樣處理自己的內心情緒,這本書能夠梳理自己的心靈,讓負面情緒慢慢淡化。試著理解自己,生活會好過一些~
王詩閔
2022.01.22
推薦
可能重看
這本書是作者艾爾文在人生中所體悟出來的心得,分為五篇章節,每個章節都是作者的經歷分享,運用淺顯易懂的文字敘述方式,來帶領讀者去思考看待人生的態度,以及
人生的意義。

你的努力不是為了讓討厭你的人對你改觀,而是有一天讓他們跟你再也無關。
別把針對你的人放在心中,卻把關心你的人擱在角落。

人生只有一次,活給別人看實在太奢侈,寧可因為真實的自己而被討厭,也不要因為偽裝的自己而被喜歡。

累了,就慢慢走,偶爾停下來也沒關係,如果你不懂得休息,又如何懂得前進呢。
許多美好的事情,都是發生在你尚未去到的地方。
人生,難就難在那些不知所措,改變不代表冒險,而是讓自己能比昨天更好一點。

觀後很喜歡他那溫暖而有力的文字,篇篇都找得到中意的好佳句~
作者想必也有走過艱苦的人生路或歷經低潮挫敗,將自身的真實例子來寫下一篇篇好文章,句句帶出了日常生活的親切感,讓讀者更能去感受人生,同時讓讀者們知道如何尋找自我,不被殘酷的現實擊敗,即使這個世界中有很多不公平、不完美、不開心的部分,但試著肯定自,己好好充實地去過日子,度過精彩人生才是最重要的。

同樣有經歷過低潮期或是對現狀感到迷惘不安的人,又或是年輕族群的讀者,推薦閱讀這本書,能得到一些體悟與共鳴,或許能為自己的未來做些準備。
漢冉
2022.01.10
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