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你的深情是因為你很好,不是他很好

金月(김달)

5
1 則心得
采實文化
出版社
2022.02.24
出版日期
繁體中文
語言
現在的你,放棄了什麼?
你是不是為了把他留在身邊,
而放棄了真正的自己?
  ★YouTube頻道累計觀看數2億次,守護70萬粉絲的暖心戀愛文集
  ★上市一個月內11刷,教保文庫、Yes24、Aladin書店年度暢銷書!
  讓某個人進入我的世界,初衷是為了獲得幸福。
  於是我們付出時間,努力改變自己,變成對方喜歡的樣子,總是想得太多。
  而當對方無動於衷、最終離去時,我們又開始責備自己,自尊感低落,內心崩塌……
  種種過不去的情感關卡,其實都是因為我們在不知不覺中,陷入以愛為名的傷害。
  以為委曲求全是一種溫柔,因為不想面對傷心,所以選擇忽略關係破裂的訊號,
  結果迎來更痛苦的分別。
  獻給總是「為愛迷失自己」的你,
  捨得離開失衡的愛,你能成長為更好的人。
  「敢於放手的人,才能談好戀愛。」──金月
  韓國最受矚目的新生代文字創作者金月,
  以「戀愛學概論」系列在YouTube分享兩性、關係議題,累積超過70萬粉絲追隨。
  本書是金月以曾經交流的粉絲提問為基礎創作而成,
  他直言不諱的風格寫出人們在感情中的各種盲點。
  全書收錄48篇不再受傷的人際關係法則,及面對離別和重逢時的心情整理法。
  暖心提醒總在關係裡過度在乎、付出的人們,什麼才是平衡的愛,
  學會如何保護自己的心意,遇見更好的人。
  我們永遠可以對這世界保持深情,這樣的深情來自於,你很喜歡關係中的自己:
  ▎遇見正確的人的確鑿證據是,在一起的時間裡,我漸漸改變的模樣是我所喜歡的樣子。
  ▎只有當你不渴望對方、不執著在對方身上,將自己放在生活的中心,為自己的目標奔走努力時,才能成為對方眼中最有魅力的人。
  ▎人一旦真正愛上某個人,自然會想要避免製造讓對方費心的事。如果在這種情況下對方仍表現得模稜兩可,那麼答案只有一個,只有我獨自陷入愛裡。
  ▎不成熟的人只會一直與不成熟的人相遇。在不了解對方的情況下就喜歡上對方,實際上就像是賭博,結果不是大好就是大壞。戀愛這種事可以完全交給運氣嗎?
  ▎所謂談場好戀愛,同樣也是具備隨時與對方分手的意思。懷著不管什麼時候分手都能心甘情願、毫無遺憾的心情,就能與愛的人相愛。
  ▎沒有任何關係會大過自己。從不允許任何人傷害你的瞬間開始,你的選擇將成為人生的正確答案。
名人推薦
  米鹿deerdeer│療癒系YouTuber
  幹話心理學
  ──有愛推薦
好評推薦
  「你很好,你只是需要一個人告訴你『你夠好了』,而這本書,正是那個你需要的人。」──米鹿deerdeer,療癒系YouTuber
  「『任何一種喜歡,都不應該如此廉價!』我喜歡你,是因為與你相處,讓我感到舒服。以愛之名的情感強迫、勒索,再多容忍,總有一天會爆發。『如果有一天,喜歡的理由消失了,那這段關係剩下什麼?』不要因為愛一個人,而忘了愛你自己。從這本書開始,找回自己。」──幹話心理學
  【韓國讀者熱烈迴響】
  
  「為什麼現在才明白這些事呢,本來可以不浪費感情的。」
  「讓原地踏步的人們邁出新的步伐,破殼而出,付諸行動。作者真誠的建議,傳達出了彷彿站在我這邊的安慰。」
  「這本書說的是守護自己的方法,讀著讀著,我好像也能夠變得堅強起來。」
  「讀這本書的時候不斷產生共鳴,心酸酸的,希望不要再受傷了。」
  「這本書讓我反省自己是否厭倦了自私的另一半,以及自己是否也很自私,讓我重新思考至今的人生到底是什麼樣子。多麼珍貴,好感謝作者寫出這本書。」 
作者簡介
金月(김달)
  現今韓國代表作家、YouTuber,認為思考所有生活問題的答案都是為了讓自己變得幸福。從相愛到離別,對生活中遇到的各種難題給予明快、實用的建議和解決方法。擁有超過七十萬名忠實讀者,許多人在遇到感情困難時,從他的Youtube頻道得到重新站起來的勇氣和安慰,影片總點擊率累計超過二億次。在他的文字中,承載著「沒有什麼問題是微不足道的,任何人都不能因為愛情而失去自己,甚至傷害自己」的信念,所有苦惱都包含著一個人的真心。另著有《徘徊並非都是迷路》。
譯者簡介
馮燕珠
  新聞系畢業,曾任職記者、公關、企劃。辭去工作隻身赴韓進修,回國後踏入翻譯界,翻劇也翻書。譯有《你可以投身工作,但不迷失自己》、《我是遺物整理師》、《情緒過勞的我,有些話想對自己說》等。
  工作聯繫:yenchu18@gmail.com
作者序 比起傷害我的那個人,我才是最重要的
第一章 你遠比你的傷更重要
1/為什麼總是只有我付出、只有我受傷害
2/不只要付出愛,還要接受愛
3/總是無法長久的戀愛
4/愛情裡的乙方
5/自尊無可取代
6/內心堅定的人絕不單戀
7/讓喜歡的人喜歡我的方法
8/現在,是告白的好時機嗎?
9/如果想知道他的真心
10/關係的方向盤掌握在自己手上
第二章 給依然被他擺布的你
11/不需要貶低自己
12/當我還不知道愛自己的方法時
13/喜歡的感情也需要調節
14/和年齡相比,不足的戀愛經驗
15/勇敢迎上有好感的視線
16/曖昧階段最常犯的關鍵失誤
17/從社群網站就能知道是什麼樣的人
18/一定要認識的人與必須保持距離的人
19/如何對應有好感卻不表白的他
20/若不想被喜歡的人牽著鼻子走
第三章 那個人為什麼要這麼做
21/最後獨自一人也沒關係
22/曖昧就像棒棒糖
23/初次見面就識破對方的祕訣
24/如果自己成為漁場裡的魚
25/年齡差距很大,沒關係嗎?
26/第一次見面場所的意義
27/關係發展太快,心也會很快冷淡嗎?
28/從身體接觸看出一個人是否體貼
29/有些失落,是自己給自己的
第四章 如果享受孤獨卻又害怕分手
30/總是從對方那裡感覺到什麼
31/因頻繁發生的爭吵而疲憊時
32/欲擒故縱最好用在危急關頭
33/不再愛我的信號
34/戀愛不一定只會帶來幸福
35/如果不覺醒,只會一直受傷
36/重逢的人無條件會分手
37/最快忘記前戀人的方法
38/因為哭也不能改變什麼
第五章 在最痛苦的瞬間領悟到的事
39/只有如此迫切,人生才會變得不同
40/在疲憊時帶來力量的一句話
41/戀愛與工作,兩全其美的方法
42/如果到三十五歲還不幸,就是你活該
43/別人都吃好睡飽,為什麼只有我辛苦
44/從困苦中脫身的唯一方法
45/人際關係也需要簡化
46/父母的時間,不會等你懂事了才流走
47/羨慕別人,只是你的大腦正陷入錯覺
48/只要不停下腳步,慢慢走也沒關係
讀者心得
推薦
一定重看
曾經因為感情煩惱的因素,所以看到此書封面與標題而被吸引,進而開始閱讀,意外發現這本書每一章節內容都相當輕鬆、好理解-- 最重要的它是在告訴你「愛情」的本質,以及「自己」的重要性。

愛情的本質包含相愛的過程:「曖昧」到「告白」再到「相處」,甚至不幸的「分手」,此外也讓讀者知道什麼樣的人值得深交、什麼樣的人不值得花費時間在其身上;同時在愛的過程中永遠不要忘記自己才是最重要的,就像第二章其中一篇「喜歡的感情也需要調節」裡面提到「因為喜歡而吃虧」-- 「只要能控制感情、善用處理關係,就不會因為喜歡而委屈自己。」(p.77)就可以明確讓人反思,所有的喜歡、感情與付出,最後都回歸自己的控制,而很喜歡此篇最後提的話-- 「肯定有人會感謝你給予的愛。如同你付出了愛,對方也回報以同樣的愛,這樣才能感受幸福並建立對等的關係」。剩下的內容就給有緣人,實際去了解與閱讀,我就不暴雷啦!

不管如何,相當推薦此書給曾經因為愛受過傷、但依然想提升自己的心靈與擁抱愛的勇氣的人,還有容易為感情付出,但想要值得的人閱讀。一個篇章的文字量不多,且不艱深但其實有理(包含男女心理學的成分),在任何時候都適合閱讀。
Sabrina Chiang
2022.05.01
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